ZUCCHINI SALAD

Hi guys, I thought this salad was extremely refreshing and delicious. It was really something new for me because I've never really liked salad, rocket etc. but lately I've been excited to try new things and I've actually found them quite good. :) The smoothie was also good as always. So you should try new flavors if you haven't liked them before, but you haven't tasted it in years, because you're taste can change.

Moikka kaikki, mielestäni tämä salaatti oli erityisen raikas ja herkullinen. Tämä oli jotain uutta minulle, koska en oli ikinä oikein pitänyt salatin, rukolan etc.n mausta, mutta lähiaikoina olen ollut innokas kokeilemaan uusia asioita ja ne se olikin melko hyvää. :) Smoothie oli myös herkullinen niin kuin aina. Eli kannattaa kokeilla uusia makuja jos ei tyykkää siitä eikä ole syönyt sitä moneen vuoteen, koska maku voi muuttua.

 

Lately I haven't been feeling physically really good, my stomach's been hurting a lot, having extreme headaches and feeling sore in my hole body. I've been watching Therese Lindgren ( a Swedish youtuber ) a lot, and she's been talking about IBS and the symptoms. My dad told me that he actually had it so I could have it too. I've also had a lot of stomach pain because of my period, but it's really a different pain from the other that I'm also been experiencing. I'm really scared of eating because I don't really know what my stomach is reacting to and what it isn't. Sorry for such an gloomy post.
I thought I'd start this thing where I ad my favorite song that day into the post, so today it's been twenty one pilots: The Judge.

Lähi aikoina en ole voinut hyvin fysikaalisesti, minulla on ollut kauheita vatsakipuja, äärimmäisiä päänsärkyjä ja arka olo koko kropassa. Olen katsonut paljon Therese Lindgrenin ( ruotsalainen tubettaja ) videoita, ja hän on vähän puhunut IBS.ssästä ja sen symptoomeista. Isäni kertoi että hänellä on ollut IBS, niin voi olla että minulla on myös. Minulla on myös ollut vatsakipuja menkkojen takia, mutta se on hyvin erinlainen kipu siitä toisesta mitä olen kokenut. Pelkään syömistä, koska en tiedä ihan tasan mihin vatsani reagoi ja mihin ei. Anteeksi näin synkästä postista.
Ajattelin aloittaa tämmöisen jutun missä aina postin lopussa mainitsen sen päiväisen lempi biisini, ja tänään se on ollut twenty one pilotsin The Judge. 

Zucchini salad:
1-2 people:
1/4 zucchini
1/4 cucumber
1 tomatoe
1 mozzarella
rocket
salad
green beans

Fry the sliced zucchini a little bit so it gets a bit of color. Mix the ingredient together.

Kesäkurpitsa salaatti:
1-2 henkilöä
1/4 kesäkurpitsa
1/4 kurkku
1 tomaatti
1 mozzarella
rucolaa
salaattia
taitepapuja

Paista pilkottu kesäkurpitsa niin että siihen tulee vähän väriä. Sekoita ainekset keskenään.

Smoothie:

1 banana
yoghurt
1-2 dl strawberry mash
some blueberries

Smootie:

1 banaani
jugurttia
1-2 dl mansikka soseeta
vähän mustikoita

Love, Bella